“我的摔跤是语文老师教的！”

在贵州铜仁印江县大山里，跤语有一位特别的文老教师——陈远洋。刚工作时，师教宁远文庙新闻网首页官网他是跤语一名语文老师，后来却转型成了体育老师，文老主抓摔跤。师教在他的跤语启蒙指导下，一大批山里娃凭借摔跤走出大山，文老改变了命运。师教这背后到底有什么故事？跤语

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2025年贵州省热血少年国际自由式摔跤联赛，印江县缠溪小学队获得了5枚金牌、文老7枚银牌、师教8枚铜牌，跤语以及团队总分第三名的文老宁远文庙新闻网首页官网好成绩。成绩的师教背后，离不开孩子们平日的刻苦训练，更少不了“金牌教练”陈远洋的付出。

1982年，陈远洋刚工作时，贵州山区学校基础设施普遍落后，体育教学更是捉襟见肘。担任语文教师兼班主任的陈远洋想方设法丰富学生们的体育活动，河边的沙滩、山坡的草地都是他们的运动场。

为了让学生们提升运动兴趣，陈远洋想到了摔跤这个不需要什么经济投入的项目。

1990年，陈远洋自学了摔跤规则和技巧后，在学校物色了一些摔跤苗子，开始带着他们训练。没有专业场地和摔跤垫，他就带着大家到田间地头练习。“我们摔跤只要有一块地就行，每年秋收完了，在田里拿稻谷草铺上后，在里面训练。”

无论严寒酷暑，陈远洋和学生们都在野外练得热火朝天，但也有不少老师和家长不理解。他们认为练习摔跤是不务正业，不仅影响学习，还把学生的衣服都弄脏了。

面对部分同事和家长的反对声音，陈远洋承受着压力，默默坚持，其间也一度想放弃，但转折出现在1995年。

那年夏天，陈远洋的学生余舟等人小学毕业后，凭借摔跤特长和体能优势，考上了遵义市体育学校。这让陈远洋坚定了继续训练学生摔跤的决心，“练习摔跤可以让他们通过体育单招上大学，这条路能让他们走出大山。”

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面对曾经匮乏的物质条件和外界的质疑，陈远洋选择咬牙坚持。随着输送的学生在摔跤界崭露头角，陈远洋的付出终于赢得了认可。1997年，摔跤项目被列为缠溪小学的重点课程，此后，陈远洋也正式从语文教师转成一名体育教师、摔跤教练。

在当地教育和体育部门的支持下，近些年，缠溪小学建起了专门的摔跤训练室，装备也日益完备。为了精进教学，陈远洋常常利用带队选拔的间隙，向专业教练求教。他还考取了自由式摔跤裁判资格，多次执裁省级赛事，并在2023年升格为一级裁判员。

多年来，从缠溪小学走出的摔跤少年，经过层层选拔与培养，已经在各大赛场获得荣誉，更有不少人成长为优秀的摔跤教练或体育老师。

李小琴现在是贵州省体育工作大队摔跤队队员，她回忆，自己刚12岁时，就跟着陈远洋接触了摔跤。“如果没有练习摔跤，我也走不出大山。”

历经多年的汗水与付出，陈远洋终于为学生们开辟了一条走出大山的路。在这条路上，他用半生的坚守，诠释了一位乡村教师最质朴的教育初心。

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如今，陈远洋已不再是当年那个意气风发的青年，但他依然日复一日坚守在训练场上，为孩子们示范动作，并将多年的执教经验倾囊相授给年轻老师。

在缠溪小学，跟着陈远洋学摔跤的学生逐年增加，目前在摔跤社团的就有六十多名。训练时，陈远洋是严师，容不得学生半点偷懒；下场后，他又是一位和蔼可亲的长者，细心呵护着孩子们的成长。

为了让缠溪小学的毕业生在中学阶段延续摔跤的梦想，2025年，印江三中和印江一中相继开设摔跤课程，陈远洋老师受聘担任这两所学校的摔跤顾问，让摔跤运动“薪火相传”。

2026年，陈远洋就要退休了，但他舍不得这些孩子们。“如果我的身体还可以的话，还要继续干下去。摔跤这个项目就是要较劲，只有较劲了，才有可能闯出一条不一样的路。”

三十多年里，陈远洋与质疑声、反对声较劲，与闭塞的大山较劲，他为山里的孩子们点亮了人生的灯塔，开辟了崭新的道路。他坚守的不只是摔跤，而是一种永不言弃的拼搏劲头；他赢得的，也不只是奖牌的荣光，而是孩子们未来的无限可能。

▌本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）综合《光阴的故事》

监制/李浙  主编/王瑄

总台央视记者/史超杰 王军 邹世诚 铜仁台 冉文锋

编辑/张琪